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武汉代孕有孩子一个月养分食谱:鲜奶四蔬

发布时间:2017-10-25 15:10:06 来源:广州代孕 浏览次数:32
有孩子一个月代孕公司养分食谱:鲜奶四蔬
质料
花椰菜、西兰花、生菜、甜椒各克,椰汁毫升,鲜奶毫升。
调料
糖、盐各适量。
做法
()把全部质料切成小块,用沸水焯熟,沥干待用。
()素上汤煮开,插手面粉慢火搅匀,再代孕公司插手糖、盐、椰汁、鲜奶,煮滚即离火。把建造好的奶汁淋在鲜蔬菜上即可。
功能
西兰花、生菜都含有丰硕的叶酸。


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